Eine Therapie sieht für jeden Menschen anders aus und das sollte sie auch! Ich biete jeder Person einen hoch individualisierten Ansatz, so dass sie sich mit Ihren eigenen Zielen und Anliegen für ihre Therapie am Besten unterstützt fühlen kann.
In den entsprechenden Abschnitten auf dieser Seite finden Sie detaillierte Informationen zu meinen Arbeitsbereichen, Spezialgebieten und Schwerpunkten.
Psychotherapie ist ein wertvoller Weg, um mehr über sich selbst zu erfahren und persönliche Herausforderungen zu meistern. In einer vertrauensvollen und warmherzigen Umgebung haben Sie die Möglichkeit, Ihre Gedanken und Gefühle offen zu teilen. Egal, ob Sie mit Stress und Burnout, Lebensthemen, Konflikten in Ihren Beziehungen, psychosomatischen Beschwerden, schwierigen Lebenssituationen oder einfach einem Gefühl der Unzufriedenheit kämpfen – Psychotherapie kann Ihnen die Unterstützung bieten, die Sie benötigen.
Unter bestimmten Voraussetzungen kann ein Kostenzuschuss für die Psychotherapie von Ihrer Krankenkasse sowie den meisten privaten Versicherungsträgern beantragt werden.
Biopsychosoziale Beratung ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und soziale Umgebung in den Blick nimmt. Diese Methode erkennt an, dass unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden von vielen Faktoren beeinflusst werden. In einem empathischen Rahmen unterstützt die Beratung dabei, die Wechselwirkungen zwischen körperlichen, psychischen und sozialen Aspekten zu verstehen und gezielt anzugehen.
Die Themen aus dem Bereich der Beratung sind auch Bestandteil einer Psychotherapie, jedoch liegt in einer reinen Beratung keine Diagnose vor, weshalb die Kosten hier von Ihnen zur Gänze selbst zu tragen sind.
Sexualtherapie ist ein einfühlsamer und unterstützender Ansatz, der Menschen hilft, ihre sexuellen Bedürfnisse, Wünsche und Herausforderungen besser zu verstehen. In einem respektvollen und geschützten Rahmen haben Sie die Möglichkeit, offen über intime Themen zu sprechen, die oft als Tabu gelten. Ganz gleich, ob es um Schwierigkeiten in der Partnerschaft, Fragen zur Sexualität oder das Bedürfnis nach mehr Lebensfreude und Erfüllung geht – Sexualtherapie bietet Raum für ehrliche und offene Gespräche.
Eine Sexualtherapie bzw. Sexualberatung bietet einen geschützten und wertschätzenden Rahmen sowohl für Einzelpersonen als auch Paare jeglicher sexueller Orientierungen oder geschlechtlicher Identitäten.
In der Paartherapie wird die Einzigartigkeit jeder Beziehung gewürdigt, und als Therapeut ist es mir wichtig eine Atmosphäre zu schaffen, in der sich beide Partner*innen gehört und respektiert fühlen. Oftmals ist es hilfreich, die eigenen Erwartungen und Wünsche klar zu formulieren und die Perspektive des anderen zu verstehen. So können tiefere Emotionen und unverarbeitete Themen an die Oberfläche kommen, die möglicherweise schon lange nicht mehr angesprochen wurden.
Die individuelle Zufriedenheit in unseren Beziehungen hängt nicht nur von äußeren Umständen und vergangenen Erfahrungen ab, sondern auch von unseren inneren Einstellungen.
(WHO 1964)