Manchmal verändert sich das Leben unerwartet – nicht geplant, aber spürbar: im Denken, im Körper oder in zwischenmenschlichen Beziehungen. Auch mein eigener Weg in die Psychotherapie verlief nicht geradlinig. Nach mehreren Jahren in anderen Berufsfeldern habe ich mich mit 30 Jahren bewusst dafür entschieden, mein Leben neu auszurichten – hin zu einer Tätigkeit, in der Verstehen und echte Begleitung zusammenkommen.
Heute begleite ich Menschen, die spüren, dass der bisherige Weg so nicht mehr gut weiterführt und die wieder mehr Ruhe, Orientierung und Kontakt zu sich selbst finden möchten. Meine Arbeitsweise ist ruhig, achtsam und klar. Dabei verbinde ich Menschlichkeit mit fachlicher Struktur.
Mir ist wichtig, dass Veränderung nicht nur verstanden, sondern im Alltag auch spürbar werden kann – durch mehr Orientierung, mehr Stabilität und Schritte, die sich gut in Ihr Leben integrieren lassen.
Psychotherapeut (Verhaltenstherapie) & Sexualtherapeut in Mondsee
Ich arbeite verhaltenstherapeutisch fundiert und zugleich körper- und erfahrungsorientiert. Viele Belastungen zeigen sich nicht nur in Gedanken, sondern auch im Nervensystem und im Körper. Genau dort setzen wir behutsam an – mit einem Vorgehen, das zu Ihrer Situation passt und im Alltag umsetzbar bleibt.
Humor, Mitgefühl und eine klare Sprache gehören für mich ebenso dazu wie fachliche Sorgfalt und eine ethische Grundhaltung. Therapie darf ruhig, lebendig und menschlich sein – ein geschützter Raum, in dem Sie sich sicher fühlen können, ohne perfekt sein zu müssen.
Psychotherapie verstehe ich als Begegnung – ehrlich, respektvoll und auf Augenhöhe. Ich glaube nicht an schnelle Lösungen, sondern an Prozesse, in denen Verstehen, Fühlen und Veränderung zusammenfinden können.
Oft hilft es, nicht nur einzelne Symptome zu betrachten, sondern Zusammenhänge zu erkennen: Was überfordert Sie? Was schützt Sie? Was gibt Halt? Und was könnte entlasten? Daraus kann mit der Zeit Orientierung entstehen – und mehr Handlungsspielraum im Alltag.
Menschen kommen mit sehr unterschiedlichen Anliegen zu mir. Häufig geht es um Themen wie:
Nach meiner ersten Berufslaufbahn entschied ich mich, meiner eigentlichen Leidenschaft zu folgen: der Arbeit mit Menschen in ihrer Tiefe. Ich absolvierte das Studium der Psychotherapiewissenschaft an der Sigmund Freud Privatuniversität Wien (Mag. / BA.pth.), die fachspezifische Ausbildung in Verhaltenstherapie sowie eine Zusatzausbildung in Sexualtherapie (AVM).
Heute bin ich in eigener Praxis in Mondsee tätig und Teil eines interdisziplinären Netzwerks aus Psychotherapeut:innen, Ärzt:innen und Berater:innen. Fortlaufende Weiterbildung, Reflexion und Lernbereitschaft sind für mich selbstverständlich – aus Überzeugung und aus Respekt vor jedem Menschen.
Ich lebe in Mondsee – mit großer Dankbarkeit für die Nähe zu See, Bergen und Natur. Das hilft mir immer wieder, in Kontakt mit mir selbst zu kommen und aufzutanken. Familie, Bewegung, Kunst, mein Hund Ivy und Zeit draußen gehören für mich genauso zu einem gesunden Leben wie Stille, Humor und kleine Momente von Leichtigkeit.
Diese Balance zwischen Tiefe und Leichtigkeit prägt auch meine therapeutische Arbeit: Belastendes ernst nehmen und gleichzeitig das stärken, was lebendig macht.
In meiner Praxis arbeite ich mit meinem kleinen, interdisziplinären Team zusammen. So können wir unterschiedliche Schwerpunkte – von Psychotherapie über Beratung bis hin zu medizinischer oder familienbezogener Begleitung – gut abdecken, wenn es für Ihr Anliegen sinnvoll ist.
Es ist mir wichtig, dass Sie jederzeit nachvollziehen können, woran wir arbeiten und warum. Gemeinsam klären wir Schwerpunkte und schauen regelmäßig darauf, was für Sie hilfreich ist.
Bitte beachten Sie: Psychotherapie ersetzt keine medizinische Behandlung. Wenn es sinnvoll ist, kann eine medizinische Abklärung oder begleitende Versorgung ein wichtiger Teil des Gesamtprozesses sein.
„Therapie ist für mich kein Ort des Reparierens, sondern des Erinnerns – daran, wer wir sind, wenn wir wieder im Einklang mit uns sind.“
Gerne können Sie mir über das Anfrageformular eine kurze Nachricht mit einigen Stichworten senden. Ich melde mich verlässlich bei Ihnen zurück.
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