Psychotherapeut & zert. Sexualtherapeut

Den ganzheitlichen Grundsätzen des bio-psycho-öko-sozialen Modells folgend, steht in meiner psychotherapeutischen Privatpraxis PROJEKT-LEBEN® in Mondsee immer der Mensch in seiner Einzigartigkeit, als untrennbare Einheit aus Psyche, Körper, sozialem Umfeld, der persönlichen Lebenswelt sowie der jeweiligen individuellen Lebensgeschichte im Mittelpunkt.

• Psychotherapie, Beratung & Sexualtherapie
• Coaching & Supervision
• Persönlichkeitsentwicklung
• Selbsterfahrung & Workshops
• Mental Health Care im Berufsleben

In meiner psychotherapeutischen Arbeit habe ich mich insbesondere auf das Thema Stress, auf Stresserkrankungen und Stress-Folgeerkrankungen bzw. die psychischen, emotionalen, psychophysiologischen und sozialen Auswirkungen von bspw. chronischem Stress, psychovegetativer Erschöpfung und Belastung, Burnout, Burn-on, Long-COVID-Syndrom und deren Bewältigung spezialisiert sowie auf das klinisch-psychotherapeutische Arbeitsgebiet der Psychosomatik.

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Unter bestimmten Voraussetzungen kann ein Kostenzuschuss für die Psychotherapie von Ihrer Krankenkasse sowie den meisten privaten Versicherungsträgern beantragt werden. 

Eine Psychotherapie als Beratung bzw. ein psychotherapeutisches Coaching stellt eine Form der professionellen Unterstützung dar, in der die psychosoziale Gesundheit im Mittelpunkt steht. In einer Beratung kann es darum gehen, für sich neue Perspektiven zu erarbeiten, Entwicklungs- und Veränderungsprozesse zu begleiten, sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen, Beziehungen gesünder zu gestalten, die eigenen Lebensvorstellungen zu verwirklichen oder auch die individuelle Lebenszufriedenheit sowie das persönliche Wohlbefinden zu steigern. Die Themen aus dem Bereich der Beratung sind auch Bestandteil einer Psychotherapie, jedoch liegt in einer reinen Beratung keine Diagnose vor, weshalb die Kosten hier von Ihnen zur Gänze selbst zu tragen sind. 

Der Bereich Beratung umfasst ebenso die Themen Mental Health im Berufsleben, Stressmanagement, Burnout-Prävention, Psychohygiene, Belastungsmanagement oder Lebensstil-Management, insbesondere bspw. für Führungskräfte, Personen im medizinischen Berufsfeld, Mediziner:innen, Selbstständige, Verantwortungstragende u. a. m.

Die Sexualtherapie ist eine spezielle Form der Psychotherapie oder Beratung, die insbesondere auf die Unterstützung und Hilfe bei sexuellen Themenstellungen, auf die Bearbeitung und Lösung von Problemen des sexuellen Erlebens sowie die eigene sexuelle Identität und Orientierung fokussiert.

Sexualtherapie und Sexualberatung basieren rein auf dem therapeutischen Gespräch und bieten einen sicheren Raum in dem Erfahrungen, eigene sexuelle Wünsche und Bedürfnisse, die sexuelle Gesundheit sowie die eigene sexuelle Identität und sexuelle Orientierung besprochen werden können. Eine Sexualtherapie bzw. Sexualberatung bietet einen geschützten und wertschätzenden Rahmen sowohl für Einzelpersonen als auch Paare jeglicher sexueller Orientierungen oder geschlechtlicher Identitäten.